A Biotina Plus + Complexo B reúne biotina e diferentes vitaminas do complexo B, nutrientes que participam de processos importantes para o funcionamento do organismo.

A biotina é especialmente conhecida por sua relação com cabelo e pele, enquanto as demais vitaminas do complexo B participam de diferentes funções metabólicas.

Mas a biotina vai muito além da beleza.

Biotina: muito além do cabelo

A biotina, também conhecida como vitamina B7, pertence ao complexo B e atua como cofator de enzimas envolvidas no metabolismo de carboidratos, gorduras e aminoácidos.

No Brasil, entre as alegações autorizadas para esse nutriente está que a biotina contribui para a manutenção do cabelo e da pele.

É importante entender essa diferença: biotina não deve ser tratada simplesmente como uma vitamina que “faz o cabelo crescer”.

Casos de deficiência de biotina podem apresentar alterações como afinamento dos cabelos e problemas de pele. Entretanto, em pessoas que não apresentam deficiência, ainda existem evidências científicas limitadas de que doses maiores de biotina promovam crescimento adicional dos cabelos.

Por isso, quando falamos em suplementação, o mais adequado é pensar em manutenção e suporte nutricional, e não em tratamento para queda capilar.

O que é o Complexo B?

Complexo B é o nome dado a um grupo de vitaminas hidrossolúveis que exercem diferentes funções no organismo.

A Biotina Plus + Complexo B Elysia Vita reúne:

Vitamina B1 — Tiamina
Vitamina B2 — Riboflavina
Vitamina B3 — Niacina
Vitamina B5 — Ácido pantotênico
Vitamina B6
Vitamina B7 — Biotina
Vitamina B9 — Ácido fólico
Vitamina B12

Essas vitaminas não fazem exatamente a mesma coisa. Elas atuam em diferentes reações metabólicas e participam de processos relacionados ao aproveitamento dos nutrientes, metabolismo energético, funcionamento celular e outras funções essenciais do organismo.

Complexo B e energia: qual é a relação?

Quando falamos que determinadas vitaminas do complexo B participam do metabolismo energético, isso não significa que elas sejam estimulantes.

As vitaminas não fornecem calorias diretamente.

Elas participam de processos que permitem ao organismo utilizar os nutrientes dos alimentos em suas reações metabólicas.

Essa distinção é importante porque explica por que vitaminas do complexo B estão relacionadas ao metabolismo energético sem prometer uma sensação imediata de energia ou disposição.

Por que combinar Biotina + Complexo B?

A própria biotina faz parte do complexo B.

Ao associá-la às vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12, a fórmula reúne diferentes micronutrientes que participam de processos metabólicos complementares.

Isso permite olhar para a suplementação de maneira mais ampla do que pensar na biotina exclusivamente como um ingrediente relacionado ao cabelo.

A saúde dos cabelos e da pele também depende de diversos outros fatores, incluindo alimentação, ingestão adequada de proteínas e micronutrientes, genética e condições individuais.

Por isso, nenhum suplemento deve ser considerado isoladamente como tratamento para queda de cabelo ou alterações da pele.

Onde encontramos biotina na alimentação?

A biotina pode ser encontrada naturalmente em diferentes alimentos, incluindo ovos, carnes, peixes, sementes, castanhas e alguns vegetais.

Uma alimentação equilibrada continua sendo a base da ingestão de micronutrientes. A suplementação pode ser utilizada para complementar a alimentação de acordo com as necessidades individuais.

Biotina Plus + Complexo B Elysia Vita

A Biotina Plus + Complexo B Elysia Vita foi desenvolvida para integrar a suplementação diária de adultos, reunindo biotina e um complexo completo de vitaminas B em uma única cápsula.

Cada cápsula fornece 45 µg de biotina, além das vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12.

A biotina contribui para a manutenção do cabelo e da pele.

A recomendação de consumo indicada no produto é de 1 cápsula ao dia.

Sem transgênicos. Sem lactose. Sem glúten. Sem açúcar.

A suplementação deve fazer parte de uma rotina que inclua alimentação equilibrada e hábitos saudáveis. Siga a recomendação de consumo indicada no rótulo ou a orientação de médico ou nutricionista.

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Suplemento alimentar. Fabricado no Brasil por indústria regularizada. Consulte no rótulo a composição, recomendação de uso, lote e validade. Este produto não é um medicamento.